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Seit Jahren legendär ...
| ... der Athletik-30er - im 20/10-Modus ! |
Viele Läufer in der Umgebung kennen und lieben Ihn, unseren 30 km Landschaftslauf. Seit 2015 wird der Athletik-30er im 20/10-Modus durchgeführt. Dies bedeutet, dass nicht mehr eine große 30 km -Runde gelaufen wird, sondern eine 20 km, gefolgt von einer 10 km-Runde. |
Um 9:00 Uhr geht es an den angegebenen Sonntagen vor dem Dr. Ernst van Aaken Stadion Waldniel los. In geführten Tempogruppen (5:00, 5:30, 6:00, 6:30) geht es auf die 20 km -Runde. Gelaufen wird entlang der Schwalm, im wunderschönen Naturpark Maas-Schwalm-Nette; diese Strecke ist nahezu autofrei. Bei ca. 10 km gibt es eine Verpflegungsstelle, und im Stadion zurück, nach 20 km, kann man sich ebenfalls stärken. Nach kurzer Verschnaufpause geht es dann an die letzten 10 km, welche um den Hariksee führen. Hier können die beiden Teilstrecken eingesehen werden:
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Streckenplan der ersten 20 km
| Streckenplan der letzten 10 km
|  Klick auf das Bild für Details. (GPSies.com) |  Klick auf das Bild für Details. (GPSies.com) |
- Jeder Läufer, welcher sich die Strecke zutraut, kann teilnehmen.
- Die Teilnahme ist kostenlos.
- Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.
- Es handelt sich hier um keinen angemeldeten Lauf.
- Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr!
- Es besteht die Möglichkeit zu duschen.
- Im Ziel steht ein Sparschwein, welches gerne gefüttert werden darf.
| Navi: 41366 Schwalmtal Haversloh 1 |
| Anfahrt über
A52 Düsseldorf-Roermond: - Ausfahrt-Nr.4 "Schwalmtal" => Richtung Waldniel
- 1. Kreisverkehr: 2. Ausfahrt (geradeaus)
- 2. Kreisverkehr: 2. Ausfahrt (geradeaus) => Das Stadion (Sportplatz) liegt nach
200m auf der linken Seite.
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Athletik 30er vom 04.02.2024 Athletik-Jahresendlauf vom 04.11.2023 Athletik 30er vom 01.10.2023 Athletik 30er vom 03.09.2023 Athletik 30er vom 06.08.2023 Athletik 30er vom 02.07.2023 Athletik 30er vom 04.06.2023 Athletik 30er vom 07.05.2023 Athletik 30er vom 02.04.2023 Athletik 30er vom 05.03.2023 Athletik 30er vom 05.02.2023 Athletik Jahresendlauf vom 01.11.2022 Athletik 30er vom 02.10.2022 Athletik 30er vom 04.09.2022 Athletik 30er vom 07.08.2022 Athletik 30er vom 04.07.2022 Athletik 30er vom 06.06.2022 Athletik 30er vom 02.05.2022 Athletik 30er vom 03.04.2022 Athletik 30er vom 07.03.2022 Athletik 30er vom 07.02.2022
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Athletik 30er vom 04.07.2021
Athletik 30er vom 06.06.2021
Erweiterter Athletik 30er vom 01.11.2020 ("6.-Corona-Lauf")
Halbmarathon, 30km, Marathon: 
Bewölkt, Wind: schwach-mittel, kurze Niesel-Abschnitte 14°-15°C, 77P. (L). |
Athletik 30er vom 04.10.2020 ("5.-Corona-30er"): 
Trocken, Bewölkt, mittel-starker Wind, 13-14°C, 55P. (L). |
Athletik 30er vom 06.09.2020 ("4.-Corona-30er"): 
Trocken, kaum Bewölkung, kein Wind, 12-14°C, 48P. (L&W). |
Athletik 30er vom 02.08.2020 ("3.-Corona-30er"): 
Trocken, leicht bewölkt, kein Wind, 19°C, 40P. (L&W). |
Athletik 30er vom 05.07.2020 ("2.-Corona-30er"): 
Trocken, bewölkt, windig, 20°C, 37P. (L&W). |
Athletik 30er vom 07.06.2020 ("1.-Corona-30er"): 
Trocken, bewölkt, 14°C, 26P. (L). |
Athletik 30er vom 01.03.2020: |
Trocken, Windig / 8°C / 67 P. (L&W) |
Athletik 30er vom 02.02.2020: |
Regen / 10°C / 50 P. |
Athletik 30er vom 03.11.2019: |
Athletik 30er vom 06.10.2019: |
Athletik 30er vom 01.09.2019: |
Athletik 30er vom 03.08.2019: |
Athletik 30er vom 07.07.2019: |
Athletik 30er vom 02.06.2019: |
Athletik 30er vom 05.05.2019: |
Athletik 30er vom 07.04.2019: |
Athletik 30er vom 03.03.2019: |
Athletik 30er vom 03.02.2019: |
Athletik 30er vom 04.11.2018: |
Athletik 30er vom 07.10.2018: |
Athletik 30er vom 02.09.2018: |
Athletik 30er vom 05.08.2018: |
Athletik 30er vom 01.07.2018: |
| Athletik 30er vom 27.05.2018: |
| Athletik 30er vom 06.05.2018: |
| Athletik 30er vom 08.04.2018: |
| Athletik 30er vom 04.03.2018: |
| Athletik 30er vom 04.02.2018: |
| Athletik 30er vom 01.10.2017: |
| Athletik 30er vom 04.09.2017: |
| Athletik 30er vom 06.08.2017: |
| Athletik 30er vom 09.07.2017: |
| Athletik 30er vom 11.06.2017: |
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| Athletik 30er vom 02.04.2017: |
| Athletik 30er vom 05.03.2017: |
| Athletik 30er vom 05.02.2017: |
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